Personal training is een 1 op 1 training met een van onze personal trainers. Tijdens personal training heb je een trainer die je begeleidt op het gebied van beweging, voeding en mental coaching. Hij of zij heeft verstand van de fysieke gesteldheid en de mogelijkheden van het lichaam. Zo zal een personal trainer niet alleen voor lichamelijke begeleiding en invulling van je trainingsprogramma zorgen maar geeft hij of zij ook een stukje persoonlijke aandacht door ervoor te zorgen dat je op alle vlakken gesteund en gemotiveerd blijft op je weg naar een fitter lichaam.

We zullen starten met het bepalen op welke niveau je zit. Hiervoor zullen we samen een afspraak plannen. Ook zullen we altijd tussentijds meten om er zeker van te zijn dat we samen je doelen behalen.

Als je bij ons personal training volgt, kun je rekenen op een persoonlijke aanpak. Onze trainers zullen je begeleiden bij het behalen van je doelen. We zullen je motiveren en je helpen om je fitheid en gezondheid te verbeteren. Daarnaast krijg je toegang tot onze faciliteiten en kun je gebruik maken van onze voedingsadviezen

De prijs voor een personal trainer in Veendam is afhankelijk van de duur en intensiteit van de training. Voor €27,50 per half uur. Onze trainers staan klaar om je te helpen met het behalen van je doelen.

Om te starten gaan we beginnen met een intake. Hierin bepalen we je doelen en bespreken we alle opties. Laat hieronder je gegevens achter en we nemen contact met je op om een intakegesprek in te plannen.