Spinning Marathon

24 april houden wij in samenwerking met stichting "Give and Live" een spinning marathon. Stichting Give and Live zorgt ervoor dat mensen na een transplantatie samen met een buddy de Mont Ventoux kunnen beklimmen op de racefiets (Transplantoux).

Om de Transplantoux tot een succes te maken gaan we 5 uur lang spinnen! Je bepaalt zelf of je 1 tot maximaal 5 uur meefietst onder leiding van 5 ervaren instructeurs.
Je kunt je inschrijven via: https://forms.gle/zJDmLtWQHXetsBG39

Meedoen is gratis. Naast het spinnen wordt doneren ook ontzettend gewaardeerd! Dit kan middels een QR-CODE op onze locatie. Het te doneren bedrag is uiteraard vrijblijvend!
VOL=VOL!

Hulp nodig bij voeding?

Hallo,

Jullie kennen mij natuurlijk al. Voor hen die mij niet kennen. Mijn naam is Yannick Karstens, personal trainer, groepsles instructeur en voedingscoach. Met dat laatste gaan wij vanaf nu aan de slag binnen fit factory.

Ik ben ervaringsdeskundige als het gaat om aankomen en afvallen. Ook kan ik je helpen bij spieropbouw.

In het traject van 12 weken waarin je intensief wordt begeleid en gecoacht gaan we samen aan de slag met jou lichamelijke doelstelling. Is het afvallen of aankomen? Ik ga je helpen met jouw doel.

In dit traject ga ik je alle ins en outs leren over voeding en ga ik je volledig begeleiden in het traject. Ik ga voeding schema’s voor je maken en je elke maand wegen en meten om de vooruitgang te kunnen bijhouden en daar waar nodig aanpassingen te maken. Daarnaast is het goed voor jullie om te weten dat het niet gaat om een dieet van 12 weken. Het is een leer proces waarin ik je ga leren een leefstijl aan te nemen waarin je jouw doel kan onderhouden.

Voor alle informatie over voeding, klik hier

Nieuwe Survival Baan

Door het groeiende aantal leden in het huidige survival bos, hebben we besloten om de survival uit te gaan breiden met een extra survival baan! Ook zullen er binnenkort extra survival lessen bij komen om de groei van deze sport bij te kunnen houden.

Samen met een aantal leden is er binnen zeer korte tijd een nieuw uitdagende baan neergezet op ons terrein. Zo kunnen we binnen FitFactoryBorgerswold onze leden blijven uitdagen! Zo zijn er nieuwe onderdelen toegevoegd, voor nog meer swing-overs, apenhang en andere survival combinaties.

Kom jij binnenkort ook deze toffe baan testen?

Nieuwe website!

Zoals je waarschijnlijk al was opgevallen nu je hier bent heeft Fit Factory Borgerswold een geheel vernieuwde website.

Fit Factory Borgerswold is de afgelopen jaren enorm gegroeid, niet alleen fysiek, maar ook op het gebied van professionaliteit. Met deze professionalisering in het achterhoofd en het oog op de toekomst, werd het ook tijd om onze website eens grondig aan te pakken. De site moest beter, sneller en moderner. Een shoutout naar WOUTR hiervoor!
Naast een vlotter (en mooier) uiterlijk, blijft het voornaamste doel om de lezer te informeren.

Er zijn veel veranderingen doorgevoerd om zo onze website te verbeteren, maar uiteraard is de informatie op de website gelijk gebleven. Het doel van onze website is nog steeds het informeren over ons aanbod qua lessen. Niet alleen de mensen die interesse hebben in een Personal Training, maar ook bestaande klanten die op zoek zijn naar meer informatie over de lessen of met dringende vragen zitten.

Wat vind je er van!? Zelf zijn we er erg blij mee! Zie je een foutje, of heb je een verbetering? Laat het ons dan vooral even weten, vinden we alleen maar leuk!

Fit Factory Borgerswold