Een gezonde combinatie van hardlopen & oefeningen in de buitenlucht onder begeleiding van een van onze trainers.


Een uurtje knallen ongeacht je niveau. Variërende oefeningen om je hele lijf tot het maximale te laten gaan.

Niet bang zijn om koud, nat & vies te worden. Kracht, conditie, souplesse en techniek. Ben je er klaar voor om de hindernissen in de natuur te overwinnen?

Geen doel is te gek onder begeleiding van je Personal Trainer. Samen halen we het beste in elkaar naar boven. Het perfecte recept voor resultaten.

Ding ding ding! ? Je spierkracht & conditie wordt op de proef gesteld. Verschillende bokselementen zoals stoten en trappen staan centraal.

Trainen voor een 5, 10, 15 kilometer of zelfs een marathon? Geen probleem! Samen zullen we je doel bereiken en als het aan ons ligt zelfs daaraan voorbij!

Gas geven op die fiets! Een uur lang tot het uiterste gaan in de buitenlucht, onder begeleiding van lekkere muziek en enthousiaste trainer.

Een speciaal bootcamp programma voor aanstaande en nieuwe moeders. De lessen houden volledig rekening met de zwangere buik, bekken klachten en eventuele andere ongemakken.